Dein 3-in-1 Coaching-Paket
Belief-Coaching
Leistungseinschränkende Glaubenssätze werden erkannt und in kraftvolle Ressource-Beliefs verwandelt. Ein besonderes Augenmerk liegt auf sogenannten Euphorie-Fallen – Erlebnissen, die kurzfristig beflügeln, aber langfristig emotional instabil machen können. Das Ziel: Eine starke innere Überzeugung, die auch hohen mentalen Belastungen standhält.
Regulation von Leistungsstress
(PSI = Performance Stress Imprinting)
wingwave® gleicht Stress gezielt aus – sei es bei sozialen Spannungen im Team, im Umgang mit Kunden, bei Lampenfieber, Rückschlägen oder sogar Flugangst. Auch körperlicher Stress wie Schlafmangel kann reguliert werden. Durch die schnelle Stabilisierung deiner inneren Balance fühlst du dich wieder voller Energie, ruhig und konfliktstark.
Ressourcen-Coaching
Maximiere dein Potenzial mit gezielten Interventionen für Kreativität, Selbstbewusstsein und Ausstrahlung. Ob positive Selbstmotivation, Ziel-Visualisierung oder mentale Vorbereitung auf große Herausforderungen wie einen wichtigen Auftritt oder Sportwettkampf – wingwave® bringt dich in deine Bestform!
Entfalte deine volle Leistungsfähigkeit
3 Methoden-Elemente
wingwave® ist ein geschütztes Verfahren
und kombiniert drei wirkungsvolle Methoden,
um Stress abzubauen und mentale Stärke zu fördern:
1. Bilaterale Gehirnstimulation
Gehirnforschungen zeigen, dass wache Augenbewegungen – im Gegensatz zum starren Blick – stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnbereichen auslösen. Sie aktivieren den präfrontalen Cortex und verbessern die Vernetzung zwischen den Gehirnhälften sowie anderen Gehirnarealen (Konnektivität).
2. Neurolinguistisches Coaching
Die Sprache dient als gezieltes Coaching-Werkzeug. Welche Botschaften sendest du unbewusst mit deinen Worten? Durch eine bewusste Sprachführung werden Denkprozesse optimiert und dein Weg zum Ziel unterstützt.
3. Der Muskeltest als Biofeedback
Mit dem Muskeltest wird der Coaching-Prozess individuell abgestimmt. Er dient als präzises Feedback-Instrument, um unbewusste Blockaden zu identifizieren und den Erfolg der Intervention zu messen.
Es gibt keine "Gratis-Coachings" oder Schnuppertermine, aber zahlreiche Videos und TV-Beiträge zeigen, wie die Methode in der Praxis funktioniert. So kannst du dir vorab schon einen guten Eindruck verschaffen.
Du findest mich auch im Coach-Finder bei wingwave®
Mittlerweile nutzen mehrere tausend Coaches in über 40 Ländern wingwave. Hier In dem offiziellen Coachfinder siehst du nur zertifizierte Coaches, die sich jährlich weiterbilden.
Lass dich von der wingwave®-Methode inspirieren
und erlebe selbst,
wie du Stress abbauen
und dein volles Potenzial entfalten kannst!
Selbstcoaching mit der wingwave-Musik
– Klang, der bewegt
Manchmal braucht es nur ein paar Minuten, um den Kopf frei zu bekommen – und genau hier setzt die wingwave-Musik an. Sie ist mehr als nur eine schöne Melodie.
Sie ist ein wirksames Tool für innere Balance, Klarheit und Entspannung.
So wirkt wingwave-Musik
Sobald du die Musik mit Kopfhörern hörst, beginnt der besondere Effekt: sanfte, rhythmische Töne wandern von einem Ohr zum anderen – ganz gezielt im sogenannten links-rechts-Takt.
Diese Form der bilateralen Stimulation regt beide Gehirnhälften gleichzeitig an und bringt sie in Einklang.
Das Ergebnis?
Dein Gehirn arbeitet harmonischer, Stress wird spürbar reduziert, Gedanken ordnen sich – und du kommst in einen entspannten, kreativen Flow.
Im Hintergrund begleiten dich beruhigende Naturklänge und harmonische Musik im Andante-Tempo – so ruhig wie dein Herzschlag in Momenten tiefster Entspannung.
Diese Kombination wirkt direkt auf dein Nervensystem:
Puls und Erregungslevel sinken messbar. Du fühlst dich gelassener, klarer – und einfach wohler in dir selbst.
Wichtig:
Für die volle Wirkung bitte immer mit Kopfhörern hören – nur so wird der Wechselreiz zwischen den Gehirnhälften aktiviert.
Wissenschaftlich belegt:
Musik, die den Unterschied macht!
Die Wirkung der wingwave-Musik ist sogar messbar. In einer Testreihe mit dem Porta-Bioscreen-Gerät wurde der Hautwiderstand an beiden Händen gemessen – ein sensibler Indikator für den Erregungszustand unseres Nervensystems.
Das Ergebnis: Schon nach fünf Minuten wingwave-Musik zeigten sich deutlich synchronisierte Kurven – ein Zeichen dafür, dass sich Körper und Geist beruhigen und in Balance kommen.
Fazit:
Dein Soundtrack für mehr innere Stärke!
Ob für dein Selbstcoaching, zur Vorbereitung auf wichtige Termine oder einfach für eine kurze Pause zwischendurch – wingwave-Musik ist dein Begleiter, wenn du dich zentrieren, entspannen und neu fokussieren möchtest.
Probiere es aus – und lass dich von der Kraft des Klangs berühren.
